2006年 09月 28日 ( 2 )   

マウイマラソン!   

長谷川理恵ちゃん、マウイマラソンハーフ・女子の部でトップ10入り!
しかも、日本人では1位だったらしい。

すごい。

詳しくは、理恵ちゃんの公式サイトでみれます
http://gourmet.goo.ne.jp/rie/column/060927.html

走ってる理恵ちゃんの写真ものっていたけど、かっこよかった。
次はホノルルだって。
私も手賀沼ハーフマラソン、がんばろっと。 目標は完走!
・・・って、毎回大会でるたび、この目標でいいのだろうか。
[PR]

by ciaoks | 2006-09-28 16:43

100!   

とりあえず、きょうで、月間走行距離100キロいきました。
2週間近くはしらなかった期間もあるのに、100いきました。
100いったのは、5月ぶり、2回目です。しかも5月は100ぴったり、ぎりぎりだったけど、
今月は、あと1回か2回は走りそう・・・。

わーい!と素直に喜びたいのだけど、本当はきょう皇居3周するつもりだったのに、
久々にわき腹痛に悩まされ、気持ちよくはしれなかった。

toyaと話してたんだけど、最近のバンドゥーシュ状況ですが、水、金がとてもこんでいる、
月曜日なんて、がらがらで、道路もとても走りやすい。
予定変更しやすいランナーの方は、水、金以外がおすすめです。

最近ランニングをはじめたばかりの、ちかこと佳子ちゃん、なんと、きょう皇居2周完走しました。
たった1ヶ月で、この成長ぶり・・・。
追い抜かれそうで怖い。

●きょう走った距離・・・11キロ 皇居 2周(1周 5,5キロ) 
                
●9月の月間走行距離・・100キロ
[PR]

by ciaoks | 2006-09-28 00:56 | 日々の練習